quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

kiwui



Fruta exótica foi incorporada nos costumes alimentares da população brasileira há muito pouco tempo. Pesquisa realizada nos Estados Unidos pela FDA (Food andy Druy Administration - US) comprovaram que o kiwi é uma ótima fonte de Vitamina C, E, B6, niacina, potássio, magnésio, cobre, fosfato e fibras dietéticas, possui gordura e nenhum teor de colesterol. Tem efeitos antiinflamatórios, antioxidantes, e laxativos. A perfeita combinação das vitaminas A e E pode diminuir o risco de doenças artério-coronarianas e melhora o sistema imunológico. A vitamina B6, A e a niacina são encontradas em quantidades menores que as outras, porém, estas agem atenuando às rugas da pele. Alguns dos elementos minerais que o compõe, o cálcio, magnésio, ferro e especialmente o potássio, contribuem para equilibrar a tensão arterial, que aumentam as defesas do organismo na prevenção das gripes e resfriados, além das quantidades razoáveis de fibras solúveis, que auxiliam a diminuição dos níveis de colesterol no sangue.

2 comentários:

  1. è a mais pura verdade, e eu faço um suco com Kiwi, que nem a pneumonia consegue vencê-la. è só tomar esse suco, que ADEUS GRIPE...aqui em casa depois que começei a fazer, nunca mais ninguém pegou gripe, e se pega um copo e ADEUS GRIPE, podem acreditar e passar para todo mundo, coitado dos médicos, dos remédios....rsrsrsrs
    Bata no liquidificador l Kiwi, e se a gripe estiver muito forte, coloque dois, um copo de suco de laranja, na medida do copo de requeijão, se quiser adoçe com o que quiser, acçucar, mel, e bata bem, só não exagere para não pegar as sementinhas, senão fica meio azedinho, mas também não interfere em nada, e depois é só coar, mas as vezes nem precisa, isso vai de gosto, e ADEUS GRIPE, gente não dá para acreditar, e se quiser, tome mais um copo desse depois de algumas horas, passe essa informação para frente.
    Beijos a todos e ADEUS GRIPE

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  2. è a mais pura verdade, e eu faço um suco com Kiwi, que nem a pneumonia consegue vencê-la. è só tomar esse suco, que ADEUS GRIPE...aqui em casa depois que começei a fazer, nunca mais ninguém pegou gripe, e se pega um copo e ADEUS GRIPE, podem acreditar e passar para todo mundo, coitado dos médicos, dos remédios....rsrsrsrs
    Bata no liquidificador l Kiwi, e se a gripe estiver muito forte, coloque dois, um copo de suco de laranja, na medida do copo de requeijão, se quiser adoçe com o que quiser, acçucar, mel, e bata bem, só não exagere para não pegar as sementinhas, senão fica meio azedinho, mas também não interfere em nada, e depois é só coar, mas as vezes nem precisa, isso vai de gosto, e ADEUS GRIPE, gente não dá para acreditar, e se quiser, tome mais um copo desse depois de algumas horas, passe essa informação para frente.

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