Ser saudável é se sentir bem, compreender as mensagens que o corpo transmite. Nossa vida é uma continuidade das nossas atitudes e fases que passamos. Adaptar-se é uma forma de ter a saúde plena, mas não sobreviver apenas e sim ter ânimo para viver. A Naturologia busca desenvolver o individuo mostrando que a saúde, é um bem que temos e devemos cuidar para sempre termos ela em pleno vigor, vivendo com consciência.
Compreender a si mesmo é saborear a existência!
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